Kampf gegen Ohrwürmer

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So wirst du sie wieder los!

Wie entsteht ein Ohrwurm?

Aus psychologischer Sicht lässt sich ein Ohrwurm mit einem nicht abgeschlossenen Gedanken vergleichen.  Du erinnerst dich immer nur an eine kurze Stelle in einem Lied die dich nicht mehr loslässt.


Was hilft gegen Ohrwürmer?

Schau dir die Lyrics des Hits an! Dein Gehirn bleibt wie bei einer Schallplatte stecken und versucht sich zu erinnern wie der Text weitergeht. Wenn du alles durchliest, kannst du die Endlosschleife unterbrechen.

Angeblich helfen auch leichte Sudokus - aber Achtung: Zu wenig oder zu viel Ablenkung fördern den Ohrwurm wieder!

Britischen Wissenschaftlern zufolge ist das wirksamste Mittel gegen einen Ohrwurm ein ganz einfaches: Kaugummi kauen. Mit den Fingern auf dem Tisch trommeln ist auf Platz zwei der Hilfsmittel gegen Ohrwürmer.

Langsamer oder schneller gehen - das soll auch helfen. Wenn du genau im Tempo eines Liedes gehst, kann dich das an den Ohrwurm wieder erinnern. 

Auch eine Möglichkeit: Einfach einen Freund oder die Familie anrufen. Diese Ablenkung hilft, die mentale Aktivität zu verändern. Vor allem, wenn wir uns in ein Gespräch vertiefen, verschwinden Ohrwürmer einfacher - und deine Mama freut sich sicher über den Anruf :)

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